正确认识洗牙 养成定期洗牙的好习惯
在我国大多数人并没有养成定期洗牙的好习惯，甚至有许多人认为洗牙是不好的有害的，洗牙后牙缝会变大会牙齿敏感。事实上这种观点是错误的，那么基于很多人对于洗牙有着错误的认识，那么今天就请牙博士可靠的口腔医生来做一下科普，以期达到让大家正确洗牙养成定期洗牙好习惯的效果。推荐阅读：两年没洗牙了 现在要不要去洗个牙呢？
你知道吗?正规洗牙好处多少!
对于洗牙，牙博士口腔医生介绍，常常有很多人说自己洗牙后牙龈出血牙缝变大，而且洗牙后牙齿也变得敏感了。事实上正规洗牙后牙缝大是因为清洁了牙结石的缘故，牙龈出血牙齿敏感一般也都是短期的反应，在一定的时间后都会恢复。所以这些所谓的洗牙的害处都是人们很片面的认识，相反的洗牙的好处是非常多的。
1、可以预防牙龈方面的疾病。不经常洗牙有可能患牙周病，这是是一种牙龈组织和骨骼的感染病，会使您的牙齿移位，是导致成年人牙齿脱落的元凶。
2、有助于保持良好的口腔卫生。洗牙，将有助于确保您维护良好的口腔健康，与牙科检查有着异曲同工之妙。如果您的牙齿成长脱离了正轨，那么洗牙可以帮助你重新回到正确的道路。
3、有助于较早地发现牙科问题。您的牙医会在洗牙的过程中发现任何牙科疾病的早期迹象，无论是你的牙齿还是牙龈。推荐阅读：苏雅路牙博士洗一次牙可以维持多长时间?
4、有助于维持身体健康。最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风。每6个月做一次洗牙有助于保持您的牙齿和牙龈健康，并可能降低您患心脏病和中风的风险。
5、经常洗牙有助于防止口臭。牙科研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的步。而洗牙则是消除口臭的比较好的途径。
所以为了自己的牙齿健康以及较久的保持牙齿健康，牙博士口腔医生建议大家养成定期洗牙的好习惯。
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