怎么做才能让我离牙结石远远的

　　相信大家对牙结石一定都不陌生，这是附着在我们牙齿上的一种牙垢。出现之后不仅会影响牙齿美观，还会危害牙齿健康，医生告诉我们，生活中有一大半的人之所以会出现各种各样的口腔疾病，基本上都和牙结石脱不了关系，因此平时一定要做好牙结石的防治措施。具体该怎么做请看下文介绍。相关阅读：牙结石如何才能清除干净
 

（去除牙结石的模拟过程）
 

　　预防牙结石步——刷牙
 

　　刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾适量牙粉-洁齿白净方坚持刷牙2-3分钟,再以清水漱口。每日早晚各使用一次。
 

　　预防牙结石第二步——注意饮食
 

　　由于精细食物粘性重糖分高,很容易沉积于牙面,因此,应告诫儿童少吃精细食品,或吃后需要刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品,不仅容易形成牙结石,而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。相关阅读：想洗掉牙齿上的牙结石得花多少钱？
 

　　想要彻底清除牙结石——洗牙
 

　　超声波洗牙,是有效清除牙结石的一种方法。因为牙结石的出现容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病，所以单纯的刷牙是没有效果的，这个时候只有洗牙才能彻底将其去除。当然在洗牙的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。【多久洗一次牙？在线客服】
 

　　定期洗牙不仅可以去除牙结石，还可以起到提前预防口腔疾病的作用，因此建议大家每半年到一年的时间内去医院洗一次牙比较好。
 

　　洗牙，牙博士口腔值得信赖：
 

　　牙博士口腔引进的EMS瑞士口腔洁治【价格查询】，采用光学数码扫描，高频声纳定位，将传统的洁牙方式和超声波洁牙两者合二为一，准确到牙齿个个细缝彻底洁牙，科学有效的洁牙彻底打破了传统洁牙的弊端。
 

　　【温馨提醒】为保牙齿的健康美观请一定要到正规可靠的医院进行检查与治疗，如有疑问还可以在线客服答疑解惑，同时通过网上预约挂号，便捷就诊。