现实生活中有很多人对于自己的牙色并不满意，牙齿发黄发黑以及发灰的状态让很多人觉着自己的外在形象备受影响。而想要改善这种状态，只能去做牙齿美白了。不过对于牙齿美白很多人也是有顾虑的，怕美白之后牙齿的状态保持不了多久白花冤枉钱，针对这一问题我们今天来详细看看。

　　牙齿美白保持时间，值的做吗?

　　牙齿美白属于美容牙齿的领域了，美白之后牙齿变得加健康亮白，提升外在形象的同时也有利于个人恢复自信心，所以何乐而不为呢?

　　对于大家担心的保持时间问题，提醒这一点跟很多的因素都是有关系的。牙齿美白其实不能单靠技术去完成，效果维持的时间还需要个人养成良好的护理习惯，这样才能使效果较久。一般来说在牙齿美白后可以保持几年左右，但是每个人的保持时间也都不尽相同，主要和每个人的牙齿结构、生活习惯和饮食习惯等有关。

　　1、注意清洁：牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，你可以在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿坚固。另外，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

　　2、注意饮食：牙齿美白后，要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响大，所以你要注意不要吸烟。

　　3、定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效较久，定期进行洗牙。

　　牙博士设置有专门的美白中心：

　　牙博士口腔这是苏州这边的一家口腔连锁机构，目前在苏州已经开设了十多家分区机构了，各机构都开设有专门的牙齿美白中心。致力于为市民朋友的牙齿变色问题服务，具体大家可以详细了解。
　【牙博士医生温馨提示】以上是关于“牙齿美白一般能保持几年，值得做吗?的详细介绍，多疑问您可以在线客服，想要看牙治牙可直接在线挂号。各种各样的牙齿问题都需要及时的治疗，这样才能避免小问题酿成大祸患。